Pompe à vide a été créé à l'origine pour lutter contre la dysfonction érectile. L'agrandissement du pénis était un effet secondaire. Quelle est l'efficacité de ce dispositif?
La pompe à vide est un cylindre transparent, l'ampoule ayant une entrée mais pas de sortie. Plus de sortie n'est disponible, mais c'est un petit trou attaché à un tuyau. Mince le tuyau à son tour, est relié à une pompe pour le pompage de l'air de la fiole. La pompe plus souvent présenté à bas prix sac à main, comme il arrive dans les bas prix des pompes de sexus tabernas. Sur les pompes chères installé avec le pistolet de la pompe avec manomètre pour contrôler la pression dans le flacon.
Le principe de fonctionnement est simple:
- Le pénis est inséré dans le flacon.
- L'ampoule étroitement pressé sur le pubis.
- L'air est pompé hors du flacon avec une pompe à main. L'ampoule crée une pression négative ou, comme ils disent, de vide. En conséquence, les tissus érectiles se remplir de sang, ce qui provoque une érection artificielle.
Les mécanismes de l'élargissement du pénis avec polerowanie
L'augmentation temporaire de la
Elit ce qui provoque une augmentation temporaire?
- Mécanisme 1. Cours à long terme (sur les jeux de temps, vous apprendrez plus tard dans l'article) polerowanie, les fibres d'élastine dans la tunique du pénis étirement. Cela permet au corps caverneux pour accueillir un plus grand volume de sang, ce qui augmente la circonférence du pénis. Après une couple d'heures, lorsque les fibres d'élastine sera de nouveau prendre leur longueur, la circonférence du pénis sera de retour à la norme usuelle.
- Mécanisme 2. Le deuxième mécanisme de l'augmentation de l'un des membres est le flux de la lymphe. Au cours de tonirovania dans le pénis flux non seulement beaucoup de sang, mais aussi de la lymphe. Il se concentre sous la peau (prépuce) qui ont pour effet de "donut" après la session tonirovania. Pendant les premières séances avec la pompe, la lymphe remplit de plus en plus fort. Plus tard, le nombre de ganglions quand tonirovania considérablement réduit. En Général, la lymphe n'est pas dangereux, et pas un signe négatif. D'ailleurs, quelques heures après les cours, la lymphe laissera votre bite à travers les canaux lymphatiques, et tout sera bien. Si possible, vous devez vous assurer que le nombre de ganglions n'était pas excessive.
Augmentation sur une base continue
Pour augmenter sur une base continue, il est nécessaire de combiner l'utilisation de la pompe avec le manuel d'exercices. Puis, lorsque les régimes spéciaux tonirovania, vous pouvez étirer la tunique, et dans le prochain cycle de "pompe" de la cavité. Avec chacune de ces tâches, avec la bonne approche, la pompe à vide copes.
La pompe à vide peut être utilisé comme un périphérique autonome, et peut être combiné avec le manuel principal du programme. La seconde option est préférable.
À l'aide de la pompe en conjonction avec le manuel des exercices, vous pouvez obtenir de bien meilleurs résultats à l'augmentation de la voiture. Ainsi, en utilisant une pompe à vide, vous pouvez augmenter à la fois la longueur et la circonférence du pénis.
Les types de tonirovania
Sarcina
Sarcina est un mode de tonirovania pour étirer tunique. Sarcina nécessaires pour réduire flacon dans lequel le chibre en érection ne peut pas gonfler vers l'extérieur de sorte que la puissance d'aspiration va tirer en longueur. Cette méthode permet d'augmenter la longueur du pénis et de l'étirement de la tunique.
Classique elit
Classique tonirovania est tonirovania dans un grand bol. Le vide du pouvoir dans une telle ampoule provoque le membre de la houle vers l'extérieur, le remplissage de la cavité avec du sang à la limite. Lorsqu'il est étiré tunique tonirovania cette méthode permet d'augmenter la circonférence du pénis.
Comment créer un programme d'entraînement pour chacun de ces objectifs? Lire dans l'article.
Les règles de sécurité lorsque vous travaillez avec une pompe à vide
Pompe à vide est un outil efficace pour l'agrandissement du pénis. Toutefois, s'il est utilisé correctement, vous obtiendrez seulement les blessures et le noircissement du pénis. Lire cet article attentivement avant d'utiliser l'appareil.
En aucune circonstance, ne violent pas les règles suivantes:
- Si vous ressentez une douleur, arrêtez immédiatement le traitement tonirovania. Savoir quelle est la cause de la douleur. Si la raison en était la lésion, puis d'attendre la guérison complète avant la prochaine classe. Si la cause de la douleur a été, par exemple, le pincement de la peau, il doit résoudre le problème et reprendre la session tonirovania.
- Jamais pressé. Ne pas apporter de la session de tonirovania douleur! L'augmentation de la pression (ou plutôt plus faible, parce que l'ampoule crée un vide peu à peu, par semaine par semaine. Le secret de la croissance, pas folle la charge, mais aussi régulièrement à des séances d'alphabétisation.
- Sous aucune circonstance ne pas dépasser la durée d'une session tonirovania approche plus de 40 minutes! Une heure est à la limite à la fois sur la lumière de la charge. En ce moment, doit être abordée progressivement. Prolongée à vide, le sang cesse de circuler librement dans le pénis, provoquant les cellules dans le pénis va commencer à mourir.
- Pas laoreet trop souvent. Session tonirovania une très bonne chose: dans laoreet membre est gonflé à une taille impressionnante, ce qui est agréable à voir. Cependant, ne pas elit 3 fois par jour. Votre objectif est d'augmenter membre, pas la joie d'un effet temporaire. Trop souvent, les classes d'entraver la croissance. Alors suivez le calendrier des séances d'entraînement, vous apprendrez plus tard dans l'article.
Le pénis est étonnamment durable, blessé assez dur. Avec une formation adéquate le risque de blessure tend vers zéro.
Le programme de formation à l'utilisation de la pompe à vide
Considérons deux programmes de formation:
- Le premier programme visant à l'étirement dapibus gaine du pénis.
- Le deuxième vise le "pompage" de cavités.
Pour chacun des deux programmes exigent que les deux flacons. Le tuyau et la pompe pour le pompage de l'air universel pour toutes les flacons. Pour le premier type de formation requis une étroite flacon de Charge.
Programme de traction dapibus gaine (longueur)
Flacon de Charge doit être suffisamment étroite: l'érection de pénis lors de la Charge ne sont pas gonflés dans de l'ampleur, les parois de l'ampoule afin de limiter l'extension, plutôt que le membre s'étire en longueur.
Programme de la formation:
- Massage des testicules – 5 min.
- Le chauffage à la vapeur est de 10-15 min.
- Facile érection qui s'étend dans toutes les directions 10-15 minutes.
- Corde à haute tension – 10 min.
- Corde ou Et d'étirement (comme vous préférez). Peut inclure l'inversion de poussée, et le siège membre.
- La lumière de jelq – 50 reps. Avant de procéder à pomilovanju, préparer un membre à une charge de fanfare. de jelq est adapté à cette fin à la perfection. Dry ou wet jelq, comme vous préférez.
- Paquet. Maintenant va expliquer en détail la façon dont la session est en cours d'exécution tonirovania.
La procédure de Charge
Amener le membre jusqu'à 80-90% de l'érection, appliquer la crème liquide ou de la gelée de pétrole, puis insérez-la dans le bol et bien la presser contre le pubis. Essayez de gelée de pétrole ne pas entrer dans le scrotum, sinon, elle aussi sugit dans une fiole. Si cela se produit, ne pas souffrir: retirez le flacon, essuyez le scrotum avec un chiffon sec, puis insérez le pénis dans la fiole. Si l'étirement empêche la friction, à lubrifier coulissantes crème-huile flacon lui-même de l'intérieur. La lame devrait être de 100%.
De haute qualité, les pompes ont une jauge de pression et indique la pression dans laoreet. Ne peux pas vous donner une performance optimale de la pression parce que quelqu'un de 4 unités appréciables de la charge, les autres ne se sentent pas une chose. Le moniteur de la pression dont vous avez besoin pour une autre raison: vous devez savoir ce que la marque a commencé, puis augmenter progressivement la charge.
Membre de l'ampoule va s'étendent sur toute la longueur. Suivez les sensations. Lorsque la douleur arrêter le jeu.
Les ensembles d'apprentissage
Le repos entre les séries 3 à 5 minutes minutes. À ce moment, vous pouvez effectuer de légers étirements. Avant la prochaine série, de retour d'un membre de 80 à 90% de l'érection.
- La première série. Le premier ensemble de balayage sur une charge légère: ne pas essayer de pomper de l'air pour tirer le max dans la première approche. Si dans un premier temps, vous allez commencer à renforcer, il va arrêter la croissance. Tout le temps. Donner de chargement facile pendant 10 min.
- La deuxième série. Prochain jeu peut augmenter légèrement la pression. Ici, vous aurez besoin d'un manomètre de pression: voir sur le capteur et de relever légèrement la pression. À la deuxième série de prendre un autre 10-15 min.
- Dans le troisième set. Sur le troisième set ne pas augmenter la pression, mais l'augmentation du temps de 20 min. sur tout l'ensemble, vous devriez être heureux. Pas de douleur!
Après des ensembles
Charge à nouveau après un peu de jelq, littéralement 30-50 lumière de répétitions. N'essayez pas d'effectuer un plein de jelq dur comme de la vasculaire programme. Dans ce cas, le jelq vous avez besoin pour améliorer la circulation sanguine, depuis lors tonirovania, le sang stagne dans le pénis.
Ensuite, suivez ces liens directs, la puissance moyenne de 5 à 10 min.
Paramètre de mesure BPFSL avant la séance d'entraînement et après. Si, après la formation, il y a un boop, vous le faites à droite. Si non, lisez l'article de nouveau attentivement et analyser vos séances d'entraînement.
À la fin de la formation, réparties membre de la pommade "ambulance avec des ecchymoses et des contusions" ou similaire à celle d'une pommade.
L'entraînement est fini. Préféré annexe 2/1 ou 3/1. Ne jamais oublier le reste, mais vous ne devriez pas être paresseux. Vérifier l'état du membre, de pratiquer avec compétence, diligence, écoutez, M. Jones a et votre pénis va certainement augmenter.
L'augmentation de la charge
Toute la semaine, ne pas dépasser la charge spécifiée. Premier jeu facile, 10 min., la deuxième série vient de soulever la charge et également 10 à 15 minutes, le troisième ensemble à la même pression de 20 min. Par le biais de la semaine, un peu, juste un peu de grossissement pour la première série, et donc le deuxième set sera avec encore plus de charge de, la troisième série à la même pression, mais pour 20 min. le Schéma est simple.
Donc, semaine par semaine, augmenter progressivement la charge. Cela vous aidera à obtenir les meilleurs résultats. Dans quelques semaines, lorsque vous gagnez de l'expérience, l'augmentation de la durée des ensembles jusqu'à 15 min de la première série, 20 min pour la deuxième et 25 minutes pour le troisième.
Continuer le cours de l'étirement de la tunique jusqu'à ce que, pourtant, n'augmentera pas la différence entre BPFSL et BPEL à 2 cm ou plus, puis aller à vascularium cycle.
Vasculaire programme avec l'utilisation de la pompe
Liste des exercices:
- Massage des testicules – 5 min.
- Le chauffage à la vapeur est de 10-15 min.
- Des liens directs de force moyenne – 5 min.
- de jelq 100 répétitions.
- Erectum flexion – 10 min.
- Assis sur dimidium-stabat coq – 10 min
- Session tonirovania.
La procédure de
Session tonirovania sur vascularium cycle est exactement le même que sur le cycle étirement tunique, avec la seule exception que l'ampoule dans ce cas est large, pas étroit, et membre fanning vers l'extérieur. Des Sessions et le principe de l'augmentation de la charge est exactement le même. Vous pouvez toujours re-lire tous les articles sur notre site web.
Entre les séries effectuer le poinçonnage. 10-15 punchings entre les séries serait suffisant.La combinaison de la pompe à vide et punchings donne des résultats fantastiques. Poussant suivre attentivement. Si vous vous sentez la charge est trop grande, réduire le chiffre d'affaires et de coupe de formation.
Exécuter la lumière distillations de jelq pour la circulation du sang.
L'entraînement est fini. Lors de l'achèvement de la formation de la brosse membre de la pommade "ambulance avec des ecchymoses et des contusions" ou équivalents. Annexe 2/1 ou 3/1.
Être à l'écoute de votre organe sexuel. Si vous pensez qu'un membre n'est pas prêt pour une telle charge ou ne permet pas de récupérer, de se détendre.
Pour suivre les performances d'entraînement, vous pouvez mesurer la circonférence du pénis avant et pendant l'exercice. Toutefois, vous devriez essayer de le mesurer avant que le membre ne remplit avec de la lymphe. La circonférence, une hypertrophie des ganglions, nous n'avons pas de soins. Nous avons besoin d'une table rase. Et plus grande est la différence entre les mesures au début et au cours de la formation, de la meilleure. Si la différence augmente de semaine en semaine, vous êtes sur la bonne voie.
Quelques points importants
Considérons maintenant quelques moments importants de classique polerowanie.
1 – Manuel d'exercices + pompe
La pompe à vide est le complément parfait pour le programme principal de l'exercice et augmente l'effet de votre entraînement. Ne déplacez pas à usage unique de la pompe, il sera de la mauvaise décision.
2 – la Lymphe
Lors de la lecture avec une pompe à pénis beaucoup "remplit" de la lymphe. La première séance d'entraînement de la lymphe est plus, après plusieurs "remplit" pas tellement.
Si la lymphe beaucoup, il est possible de diviser le jeu en deux étapes, avec une pause entre les étapes à 30 secondes.
Pour éviter un grand nombre de ganglions elit permettra le préservatif. Oui, ne soyez pas surpris. Le préservatif est pincé la peau serré, ce qui rend lympha de rassembler sous son. Sur l'ensemble de l'efficacité de la formation est affectée pas beaucoup.
Point 3 – crème cicatrisante
Au terme de la formation, vous devez utiliser une crème cicatrisante. Cela aidera à guérir rapidement les taches rouges et de prévenir l'obscurcissement de la pénis.
Point 4 – le Sang lors de tonirovania
Le classique polerowanie avant l'entraînement de prendre de l'aspirine (approx. ed pré-consultez votre médecin). Il augmente la fluidité du sang et empêche la formation de caillots sanguins.
Au cours de l'exercice à des charges élevées avec un urètre pouvez obtenir un couple de petites gouttes de sang. Cela est dû à des dommages des vaisseaux sanguins dans l'urètre. Dans ce cas, arrêter immédiatement la leçon et offrez-vous des vacances dans deux semaines. Tout en vous relaxant, boire un médicament pour renforcer les vaisseaux sanguins. Doit aussi boire de la vitamine E.
Après deux semaines de repos va reprendre l'entraînement, mais commencez lentement: après deux semaines de musculation légère revenir à la version complète de formations.
Point 5 – le Sexe après une séance d'entraînement
Après l'exercice, le sexe ou la Masturbation n'est pas la peine. Donner vous-même et un membre du repos. Et profiter du sexe la prochaine fois.
Point 6 – l'Assombrissement de la peau
Lors de l'active desktop polerowanie la peau peut être un peu sombre. Cela se produit lorsque la violation des conditions décrites dans le programme: échauffement, l'adéquation de la charge, l'utilisation de crèmes après une séance d'entraînement. Dans tous les cas, l'assombrissement n'est pas douloureux signe.